DAS GROSSE LEBEN
Artikel über Makrobiotik

   

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Die Reise zur Heilung

von Antoinette Ippolito, M.Ed.(Erziehungswissenschaftlerin)


Ich bin 53 Jahre alt, und die Zeit ist kostbar.

Mir waren Veränderungen in meinem Körper aufgefallen, und vor ungefähr einem Jahr veränderte sich meine Periode. Manchmal kam sie einen Monat gar nicht, und dann wieder dauerte sie länger als gewöhnlich. Ungefähr zu der Zeit war meine berufliche Tätigkeit sehr anstrengend, und ich hatte einen Chef, dem ich nichts recht machen konnte. Nach zwei Jahren harter Arbeit und sehr viel Streß wurde mir gekündigt...

Außerdem war ich verlobt. Wir waren seit Jahren zusammen und es war uns sehr ernst. Obwohl wir von Anfang an über Heirat gesprochen hatten, wollte er sich nicht festlegen. Schließlich verlobten wir uns und setzten einen Hochzeitstermin fest, aber dann war ich nicht bereit. Es war keine einfache Beziehung.

Antoinette Ippolito

So viele Veränderungen

Schließlich heirateten wir doch, aber erst nach vielem Hin und Her. Innerhalb weniger Monate erlebte ich mehrere grundlegende Veränderungen: Ich hatte geheiratet, wurde arbeitslos und zog in ein neues Zuhause. Ich wunderte mich immer: „Wie kommt es, daß ich so viele Veränderungen erlebe, ohne krank zu werden?“ Die Antwort kam dann Mitte Januar.

Nach einer zweimonatigen Pause begann meine Periode wieder. Ich war sehr froh darüber. Noch ein paar Tage zuvor, als ich noch darauf wartete, hatte ich gedacht, daß ich „den Anfang vom Ende“ erlebe. Ich kannte all die Bücher über Menopause als positives Erlebnis. Aber wenn man es selbst erlebt, denkt man trotzdem, zumindest einen Moment lang, daß etwas zuende geht. Und das stimmt ja auch. Die Menopause kündigt den Übergang in die letzte Phase des Lebens an, obwohl sich viele neue Möglichkeiten auftun und angeblich ein Geschmack von Freiheit.

Meine Periode dauerte eine Woche, dann 10 Tage, ... dann zwei Wochen. Zu diesem Zeitpunkt gingen mein Mann und ich einen Samstagabend ins Kino. Als wir nach Hause kamen, sah ich, daß ich heftig blutete und ich bekam einen Panikanfall. „Ich habe Angst“, sagte ich zu ihm. „Ich blute immer noch, und ich habe das Gefühl, ich werde ohnmächtig.“ Mitanzusehen, wie der Lebenssaft den Körper verläßt, ist ein entsetzlicher Anblick, und ich wußte, daß irgendetwas nicht in Ordnung war.

Vor Jahren hatte ich ein Buch mit dem Titel „Rückruf ins Leben“ gelesen, von Anthony Sattilaro. Es ist die Geschichte des Kampfes eines Arztes gegen den Prostata-Krebs und schließlich seiner Heilung durch Makrobiotik. Das Wort „Makrobiotik“ bedeutet, so wie ich es verstehe, „grenzenloses Leben“ und schließt einen ausgezeichneten Ernährungsplan ein, der sehr viel naturbelassene, biologische Lebensmittel, die ausgewogen und „rein“ sind, beinhaltet.

Die Nahrungsmittel enthalten, in der vorgeschlagenen Auswahl, alle Nährstoffe; sie sind einfacher Natur und werden sehr effektiv verdaut. Dies erlaubt dem Körper die Heilung, und alles Überflüssige auszuscheiden, was sich im Laufe der Jahre angesammelt hat.

Ich kann mich über die „normale“ amerikanische Ernährung sehr aufregen. Ich nenne sie die „Madison Avenue“- Nahrung, weil sie zum größten Teil aus Nahrungsmitteln und Medikamenten besteht, die vom ... Fernsehen empfohlen werden. Es ist schwierig, die Aussagen des Fernsehens zu ignorieren. Aber wir, die amerikanische Öffentlichkeit, werden größtenteils für den Profit großer Nahrungs- und Arzneimittel-Konzerne benutzt, die sich einen Dreck um uns kümmern, sondern nur um „das Ergebnis“.


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Umfang: 6 Seiten / Gebühr für Lesen oder download: 0,90 €

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